Jouw organisatie ook mentaal fitter maken? Neem contact met ons op:
Cannabis
Cannabis
Stoppen met cannabis brengt veel (gezondheids)voordelen met zich mee. Maar stoppen of minderen van het gebruik van cannabis kan lastig zijn. Deze module helpt stapsgewijs controle te krijgen over het gebruik van cannabis.
Voor wie?
Deze module is handig voor werknemers die:
- Merken dat hun cannabisgebruik uit de hand begint te lopen
- Gemotiveerd zijn om hun cannabisgebruik te veranderen
Inhoud ontwikkeld door experts
De inhoud van deze module is ontwikkeld door Mirro. Bij het ontwikkelen van deze module is gebruik gemaakt van inzichten uit Cognitieve Gedragstherapie (CGT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en positieve psychologie.
Onderwerpen
- Introductie
- Jouw cannabisgebruik
- Waarom gebruik je cannabis?
- Wat zijn jouw uitlokkers?
- Omgaan met je uitlokkers
- Doel stellen: stoppen of minderen
- Omgaan met trek
- Jouw noodplan
- Volhouden
Hoe werkt het?
Met een slimme link kunnen uw medewerkers een eigen Mirro-account registreren met toegang tot alle modules. Met een systeemkoppeling integreert u alle gewenste modules in uw platform (bijvoorbeeld een intranet of medewerkersportaal). Met een behandelaccount kan de bedrijfsarts medewerkers gericht uitnodigen voor een specifieke module en de voortgang monitoren.