Cannabis

Stoppen met cannabis brengt veel (gezondheids)voordelen met zich mee. Maar stoppen of minderen van het gebruik van cannabis kan lastig zijn. Deze module helpt stapsgewijs controle te krijgen over het gebruik van cannabis.

Voor wie?

Deze module is geschikt voor studenten die:

• Controle willen krijgen over hun cannabisgebruik
• Gemotiveerd zijn om hun cannabisgebruik te veranderen

Inhoud ontwikkeld door experts

De inhoud van deze module is ontwikkeld door Mirro. Bij het ontwikkelen van deze module is gebruik gemaakt van inzichten uit Cognitieve Gedragstherapie (CGT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en positieve psychologie.

Onderwerpen

• Introductie
• Jouw cannabisgebruik
• Waarom gebruik je cannabis?
• Wat zijn jouw uitlokkers?
• Omgaan met je uitlokkers
• Doel stellen: stoppen of minderen
• Omgaan met trek
• Jouw noodplan
• Volhouden

Hoe werkt het?

Met een  slimme link  kunnen uw studenten een eigen Mirro-account registreren met toegang tot alle modules. Met een  systeemkoppeling  integreert u alle gewenste modules in uw studieportaal.